6일차 식사 참치김치찌개, 흰 밥1/2공기, 진미채볶음, 소고기미역국, 물김치 간식 하츄핑젤리5개, 고구마 1개 소, 맥반석 달걀1개 비타5001병, 스테비아 아메리카노 500ml 7일차 식사 골벵이파무침, 양배추찜+햇반1공기+쌈장, 김1팩, 오이1개 간식 카카오90린트초콜릿3조각, 먹태깡1/2봉지, 멀티비타민, 아메리카노500ml, 티즐자몽블랙티500ml 먹고싶은 것을 제한없이 오후 3시부터 7시까지 먹고 있고 심지어 운동도 추가하지 않았으니 다이어트의 가속도는 적은 편. 그래도 일상생활에 큰 지장이 없고 무리해서 요요가 오는것보다 조금씩 감량하며 생활습관 개선을 위해서는 선방하고 있다고 본다. 현재 score 71.8 kg, 총합 2.2kg감량 중! 과연 이대로 긴 추석연휴를 버텨낼 수 있을것인가.