산후비만
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1일1식 간헐적 단식해봐 줜_1일차_23. 9.20.주부 다이어트 줜(건강은 책임 못져줜) 2023. 9. 20. 23:55
큰일이다. 구석기에 태어났어야지. 축복받지 못한 유전자인가. 출산 후 체중증가로 주부 다이어트가 필요한 1인 추가요. 비만요요 바로 나인가보다. 청소년기를 거쳐 여고생이 되면서 하체비만의 숙명을 안고 살아왔지만 상체는 자신 있었는데... 어떻게하지. 누가 나이들면 하체가 빠진다고 그래요? 애 낳고 나서는 상하체 비만으로 탄생할줄이야. 흠....창피하지만 뭐 정신차리려고 올리는 글입니다. * 몸무게 타임라인 20대 때 50중후반 30대 초반에 임신하고 #먹덧 시작부터 쭉쭉 찌더니 유도분만해도 진통이 안와서 제왕절개하고...모유도 잘 안나왔고 바로 복직한 관계로 흠....68정도 본의아니게 퇴사하고 가정보육하면서 생활의 변화도 생기고 스트레스도 많았는지 72... 30대 중반..? 1년 가까이 타지에서 은둔..